ΙΓ' ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΛΕΜΕΣΟΥ
Πέμπτη 30 Απριλίου 2020
Γυμναστική για όλη την οικογένεια!
Γεια σας παιδιά!
Μένουμε σπίτι αλλά… μένουμε σωματικά δραστήριοι και τρεφόμαστε υγιεινά!
Πιο κάτω επισυνάπτω τον συνδεσμό με ασκήσεις ενδυνάμωσης και δυναμικών διατάσεων, όπως σας ανέφερα σήμερα στη συνάντηση.
Δοκιμάστε τις ασκήσεις 2 φορές μέχρι την Δευτέρα 4/5/20.
Ακολουθήστε το πρόγραμμα 3 φορές τη βδομάδα.
https://www.youtube.com/watch?v=FSaTZBxHfvI
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Νεότερη ανάρτηση
Παλαιότερη Ανάρτηση
Αρχική σελίδα
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου